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888游戏下载:应该从小就引导孩子正确地表达自己的情绪

时间:2021/3/3 20:51:28   作者:   来源:   阅读:18   评论:0
内容摘要:清华大学社会科学院院长、心理学系院长彭开平介绍,在《精神障碍诊断与统计手册》中,对回避型人格障碍有明确的定义。“回避型人格障碍”患者往往对负面评价极为敏感,只关注自己的缺点,经常贬低自己,甚至选择独立生活,以减少与他人接触的机会。“从心理学的角度来看,作为一种人格障碍,至少有三个非常重要的标准:第一,长期倾向;二是刚性...

清华大学社会科学院院长、心理学系院长彭开平介绍,在《精神障碍诊断与统计手册》中,对回避型人格障碍有明确的定义。

“回避型人格障碍”患者往往对负面评价极为敏感,只关注自己的缺点,经常贬低自己,甚至选择独立生活,以减少与他人接触的机会。

“从心理学的角度来看,作为一种人格障碍,至少有三个非常重要的标准:第一,长期倾向;二是刚性倾向,即回避行为在任何情况下都不会改变;第三,负面影响,如干扰正常的工作和生活,没有社会交往、爱情、进步等。”

经过综合分析,彭开平认为,很多人引用的“回避行为”并不是“回避人格”,更不是“障碍”,而是针对特定情况的一种自我保护选择。

在宋广文看来,“回避型人格”的话题已经被热搜,表明很多人都在关注或想要摆脱这种不令人满意的人际生活。对于家长来说,应该从小就引导孩子正确地表达自己的情绪,形成更正确的自我认知。

“如果你觉得自己的‘回避倾向’很严重,你应该尽快寻求心理治疗。在日常生活中,从积极心理学的角度来看,“回避型人格障碍”的心理自卑问题也有相应的解决方案。彭开平提出,首先,面对自卑情结,你可以通过探索自己的才能和独特的魅力来克服它。



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